ネガティブ思考になるときない？人間だからずっとポジティブは無理 最近はポジハラという言葉もあるくらい陰と陽という言葉があるとおり人間はどっちももって当然 最近、自分の心がネガティヴに引っ張られてる気がして調べてみた
ネガティブバイアスの正体 人ってさうれしいことより嫌だったことのほうが残るよね 10人に褒められても1人に否定されたらそっちばっか気になっちゃう これネガティブバイアスっていうらしい つまり人間には「悪い方」に注目しやすいクセがあるってこと 進化の過程で危険を回避するために必要だったらしいんだけどさ 現代社会だとこのクセがちょっと厄介 たとえば小学校でみんなの前で発表する時に みんなに笑われた経験。。。 そんな経験があって消化できていないと翌日にプレゼンがあったとして どれだけ良いことがあっても気持ちはめっちゃネガティヴに寄る・・・ まさにネガティブバイアスの罠 だけどねこれを知ってるだけで違うと思うんだ 「うわ、今バイアスかかってるかも」って一歩引いて見れたら気持ちもラクになる あと、毎日あげてるブログもさ最初はドキドキでネガティヴコメントきたら。。。 って思ってたけどそもそもそこまで読まれていない
だからネガティブコメントきたらアンチができるくらいファンが増えたのか！って
そう決めた 見たいものしか見えなくなる感じたいものしか感じられなくなる だからこそ意識的に「いいこと」をピックアップしてみよう 今日の空がきれいだったとか誰かがドアを開けてくれたとかコンビニの店員さんが笑顔だったとか
小さくてもちゃんと“陽”のほうに目を向けてみる 人生はさ見方次第で色が変わるから そう、まさにこれ アインシュタイン名言【人生には２つの道しかない。１つは奇跡などまったく存在しないかのように生きること。もう１つはすべてが奇跡であるかのように生きること。】相対性理論の先に見出した奇跡！ | 麻生さいか公式サイト【Lights & Shadows….】今日は天才アインシュタインノーベル物理学賞受賞されたとても有名な方の言葉をご紹介します “生きているだけで、まnovel-shoten.com 奇跡だらけと思って生きるようにしよう！ 今日も読んでくれてありがとう
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